PERGUNTAS COMUNS

QUAL A SUA ABORDAGEM?

Trabalho através da abordagem Cognitivo-Comportamental, que é comprovadamente eficaz no tratamento de depressão, fobia social, transtornos de ansiedade, déficit de atenção, transtornos alimentares entre outros, além de promover o autoconhecimento.
Terapia voltada a técnicas que permitem o trabalho ativo paciente, psicoterapeuta, aprendendo a se conhecer, afim de adquirir autonomia para lidar com seus problemas, criando ferramentas para enfrentar futuros problemas com mais assertividade e autoconhecimento.

QUANTO TEMPO DURA CADA SESSÃO?

A sessão dura de 40 a 50 minutos.

VOCÊ TRABALHA COM TABELAS DE PREÇOS ESPECIAIS?

A primeira sessão é uma degustação, onde você não paga nada por ela, conhece a abordagem utilizada e de qual maneira será possível ajudá-lo nas sessões.

É NORMAL NÃO SE SENTIR TÃO BEM NO COMEÇO DA TERAPIA?

Geralmente o fato de ter com quem se expressar já acontece um sentir-se bem
Mas existe pessoas que não, que precisam de mais para resoluções e nesse momento é necessário paciência, se propor as atividades. Em alguns casos você pode ter escolhido uma abordagem na qual não se identifica tanto. 
Também pode estar acontecendo uma melhora porém não tão significativa quanto você imaginava.
O importante é conversar com o terapeuta sobre esses pensamentos e sentimentos para alinhamento de expectativas.